很多百米田径运动员在冲刺终点时会用头冲过终点，这是有原因的1 身体重心前倾在百米赛跑中，运动员的身体会微微前倾，甚至过度前倾，这样有利于惯性前冲2 节省体力头部是人体最敏感最易疲倦的部位用头部冲过终点，可以避免运动员在最后阶段进行不必要的多余动作，从而节省体力3 提高。

3000米障碍比赛的终点冲刺距离是在距离终点还有400米至600米时当然，运动员要想在各个项目的最困难的这一段临界时刻能逐渐加快跑的速度，就要在平时的训练中做长时间的准备，特别是终点冲刺能力的提高，要在任何一次训练课中都应培养用最快的速度跑最后一段距离的习惯我在训练中一般采用以下两种办法。

段落一我们的运动员也向前飞奔过去，但出了差错，掉棒了，接力棒一下就滚出了跑道，拉拉队员的心里也绷紧了，看着其他班的运动员已经接上了第二棒，心里咯噔一下，全班同学都屏息凝视，目不转睛地盯着运动员，还好这位同学眼疾手快，立马捡起了接力棒向前奔去后面的运动员也是冲刺终点，那洁白的。

高三冲刺励志演讲稿 篇1 尊敬的老师亲爱的同学们 大家好！ 高三的天空是碧空万里，霞光绚丽，没有乌云，没有雷霆，没有暴风雨高三的道路是一马平川，金光大道，没有崎岖，没有泥泞，甚至没有尘土飞扬高三的河流是波澜不惊，水平如镜，没有巨浪，没有惊涛，没有漩涡这只能是幻想 相反，高三的天空中时常有电闪。

1在年底的最后几周，让我们全力以赴冲刺业绩，感谢大家一路相伴，共渡难关2怀揣梦想，珍惜青春，距离年底业绩冲刺仅剩32天新的一周，好运伴随你的努力，加油3销售是对目标的执着追求，坚持到底，业绩终将给予回报月底最后一天，向所有行业的销售人员致敬，加油4年底冲刺的倒计时已经开始。

誓夺桂冠，高中荣誉永不磨灭飞驰向前，志在必胜，高中战队，百炼成钢速度之王，高中出击，势不可挡，冲刺终点高中骄傲，青春无敌，战无不胜，荣耀加冕英雄联盟，高中风采，夺魁必定，誓不罢休擎天一柱，高中威震四方，壮丽征程，蓄势待发团结协作，高中的力量，同心同德，百折不挠。